أخبار

مرض الزهايمر: قلة النوم تزيد من رواسب البروتين في الدماغ

مرض الزهايمر: قلة النوم تزيد من رواسب البروتين في الدماغ



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هل يمكن للنوم الكافي أن يحمي مرض الزهايمر؟

وجد الباحثون الآن أن قلة النوم يسرع بشكل كبير انتشار التراكمات السامة لبروتين تاو. هذه المجموعات هي نذير لتلف الدماغ وخطوة حاسمة على طريق تطوير الخرف.

في دراستهم الحالية ، وجد علماء جامعة واشنطن أن قلة النوم تزيد من تطور الخرف. نشر الأطباء نتائج دراستهم في مجلة "العلوم" الصادرة باللغة الإنجليزية.

النوم مهم

لطالما ارتبطت اضطرابات النوم بمرض الزهايمر. ولكن ، حتى الآن ، لم يُعرف الكثير عن كيفية اضطرابات النوم التي تدفع المرض. وجدت الدراسة الجديدة في البشر والفئران أن الحرمان من النوم يزيد من تركيز بروتين تاو ، وهو أمر مهم لمرض الزهايمر. في دراسات متابعة أخرى على الفئران ، تمكن الخبراء بعد ذلك من تحديد أن الأرق يسرع أيضًا انتشار كتل الندى السامة في الدماغ.

قلة النوم وعواقبه

يشرح العلماء أن قلة النوم تدفع تطور المرض. هذا يشير إلى أن النوم الصحي يمكن أن يحافظ على صحة الدماغ. الأمر المثير للاهتمام في هذه الدراسة هو أن العوامل الحقيقية مثل النوم يمكن أن تؤثر على سرعة انتشار المرض في الدماغ ، كما يوضح مؤلف الدراسة د. ديفيد هولتزمان من كلية الطب بجامعة واشنطن. كما تم ربط اضطرابات النوم ومرض الزهايمر جزئيًا ببروتين آخر لمرض الزهايمر (بيتا النشواني). ومع ذلك ، توضح هذه الدراسة أن اضطرابات النوم ، وخاصة بروتين تاو الضار ، ترتفع بسرعة ويمكن أن تنتشر بمرور الوقت ، يضيف الخبير.

يمكن أن تتأخر عملية المرض وتبطئ من النوم

يحتاج الدماغ إلى وقت للتعافي من ضغوط اليوم. وأوضح الأطباء أنه ليس من الواضح حتى الآن ما إذا كان النوم الكافي يحمي بالفعل كبار السن من مرض الزهايمر. لكن الحصول على قسط كافٍ من النوم لا يمكن أن يؤذي ، وتشير هذه البيانات وغيرها إلى أن النوم يمكن أن يساعد في تأخير عملية المرض وإبطائها إذا كان قد بدأ بالفعل.

ما مدى أهمية النوم في تراكم الندى؟

تم العثور على الندى أيضًا في أدمغة الأشخاص الأصحاء ، ولكن في ظل ظروف معينة ، قد تكون هناك كتل تتسبب في إصابة الأنسجة المجاورة وتتنبأ بالانخفاض المعرفي. تظهر نتائج الدراسة أن كمية الندى تزداد لدى كبار السن الذين يعانون من قلة النوم. ومع ذلك ، لم يكن من الواضح ما إذا كان قلة النوم يزيد بشكل مباشر من تركيز تاو أو ما إذا كان النوم ومقدار تاو مرتبطين بأي طريقة أخرى. بالنسبة للدراسة ، قام الباحثون بقياس مستويات تاو في الفئران والأشخاص الذين ينامون بشكل طبيعي ومضطرب. الفئران ليلية ، ووجد الخبراء أن تركيز تاو في السائل المحيط بخلايا الدماغ كان أعلى مرتين تقريبًا في الليل عندما كانت الحيوانات أكثر يقظة ونشاطًا مقارنة بمستويات تاو خلال النهار عندما كانت الفئران نشطة استراح.

زادت ليلة بلا نوم قيمة تاو بنحو 50 في المائة

وقد لوحظ نفس التأثير عند البشر. قام الأطباء بفحص ما يسمى بالسوائل الدماغية الشحمية لثمانية أشخاص خاضعين للاختبار بعد ليلة نام فيها المشاركون بشكل طبيعي. تم تكرار التجربة بعد أن ظل الناس مستيقظين طوال الليل. زادت ليلة بلا نوم قيمة تاو بنحو 50 في المائة. بشكل عام ، تشير النتائج إلى أن الندى يتم إطلاقه بشكل روتيني من خلال التفكير العادي والتصرف خلال ساعات الاستيقاظ من اليوم. ينخفض ​​إطلاق الندى أثناء النوم ، بحيث يمكن تحطيم الندى. يؤدي الحرمان من النوم إلى انقطاع هذه الدورة ، مما يؤدي إلى تراكم الندى ويزيد من احتمالية تراكم البروتين في كتل ضارة.

يتراكم الندى في أجزاء مهمة للذاكرة

في الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر ، تميل ما يسمى تشابك تاو إلى التراكم في أجزاء من الدماغ مهمة للذاكرة ، والحُصين والقشرة المعوية. من هناك انتشروا إلى مناطق أخرى في الدماغ. مع انتشار الندى وتضرر المزيد والمزيد من مناطق الدماغ ، يصبح من الصعب بشكل متزايد على أولئك المتأثرين التفكير بوضوح. من أجل التحقيق في ما إذا كان انتشار تشابك تاو يضعف بسبب النوم ، زود الباحثون حصين الفئران بفئران ندى صغيرة وأبقوا الحيوانات مستيقظة لفترة طويلة كل يوم. تم حقن كتل Tau في مجموعة منفصلة من الفئران ، ولكن تم السماح للحيوانات بالنوم وقتما تشاء. بعد أربعة أسابيع ، انتشرت تراكم الندى في الفئران التي لا تنام أكثر من الحيوانات المستريحة.

هل يؤثر قلة النوم أيضًا على خطر الإصابة بمرض باركنسون؟

على وجه الخصوص ، حدثت تراكمات جديدة من تاو في نفس مناطق الدماغ المتأثرة في مرضى الزهايمر. ووجد الباحثون أيضًا أن اضطرابات النوم زادت من إفراز بروتين سينوكلين ، وهو سمة مميزة لمرض باركنسون. غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بمرض باركنسون من صعوبة في النوم ، مثل الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: منها تغطية الرأس خلال النوم. ممارسات خاطئة تضر بالمخ (أغسطس 2022).